De Infrarood warmtecabine is een goed alternatief voor sporten. Na een figuuranalyse krijg je een op je lichaam aangepast programma. Je voert comfortabel liggend bewegingen uit in een verwarmde cabine. Spierpijn wordt voorkomen. Een afname van je omvang van 10 tot 15 cm in 4 weken is niet ongewoon.
Effecten zijn een verbetering van je conditie, stofwisseling, afweersysteem en de doorbloeding van lichaam en huid. Maar ook bloeddrukverlaging en vermindering van oververmoeidheid en stress. Verlichting van reumatische- en gewrichtsklachten. Bestrijding van een sinaasappelhuid.
Ook beweeg je in de warmte cabine voor spierversteviging en de vorming van een natuurlijk strak lichaam nadat je bent afgeslankt.
Het doel is hetzelfde als bij de TFM warmte cabine, alleen gaat deze warmte dieper naar de spieren toe waarbij vetverbranding eerder op gang komt.